Groepswandeling

Ervaar samen met anderen de kracht van het seizoen
en de energie van de Utrechtse Heuvelrug
Wat je kunt verwachten

We begeleiden je door middel van uitdagingen en oefeningen door de natuur.
Samen met gelijkgestemden leer je leven volgens het natuurlijk verloop van het jaar,
in afstemming met jezelf.

Na onze seizoenswandeling weet je zowel lichamelijk als gevoelsmatig wat de energie en kracht van het seizoen jou brengt.
Leer vertrouwen op je eigen kennis, kracht en gevoel.

Schoonheid en Inspiratie

Zondag 3 april &
Zaterdag 14 mei


De lente is de tijd van nieuwe inspiratie, van proberen en spelen met ideeën in vrijheid.
Lees verder…

Wat speelt er bij jou?

Vrije Geest

Zaterdag 16 juli


De zomer is de tijd van duidelijkheid, creativiteit en jouw idealen in het licht zetten.
Lees verder…
Wie is jouw
ongecensureerde ik?

Oogst je Kracht

Data volgen

De herfst is de tijd van oogsten van wat gezaaid is en loslaten wat niet meer nodig is.
Lees verder…

Wat laat je los
en neem je mee?

Bewust in je Winterslaap

Data volgen

In de natuur liggen de zaadjes rustig te wachten tot ‘iets’ begint te ontstaan.
Lees verder…

Welke kiem
ontstaat er in jou?

Praktische informatie


Afstand: ± 15 km
Duur: 6 uur
Tijd: 10.00-16.00 uur
@: Utrechtse Heuvelrug
Groep: max. 6 deelnemers
Kosten: €99,- p.p. incl. seizoenslunch, snack, koffie/thee

We nemen je mee op reis in de natuur, aan de hand van verdiepings-
en ontspanningsoefeningen, lichaamswerk en visualisaties.

De kracht van het seizoen en de groep is aanwezig door verstilling en verbinding.

We nemen ons rugzakje vol tools, enthousiasme, kennis en ervaring altijd mee.
We zijn er voor jou, voor de groep en voor het proces.

Natuurlijk zorgen we voor een heerlijke seizoenslunch, snack, koffie en thee.

Ontvang de nieuwe data rechtstreeks in je inbox.

Schoonheid en Inspiratie

De lente
Schoonheid in haar puurste vorm
Zonnestralen door de bloesem in de bomen
De vogels dansend om elkaar heen

De lente
Een periode van inspiratie
Waar ideeën worden geboren
Dartelend en speels in vrijheid

Wat speelt er bij jou?


Wat je mag verwachten

Op speelse wijze wandel je met de andere seizoenswandelaars mee op een dag vol schoonheid en inspiratie. Buiten in de natuur en binnen in jezelf. Ervaar een begeleide visualisatie én vind jouw vrije ruimte. Breng aan het licht wat er bij jou van binnen speelt.

Na deze dag weet je
  • Wat jouw unieke schoonheid is
  • Waar dit in je leven tot (nog meer) uiting mag komen
  • Hoe je dit toepast

Praktische informatie

Wij, Hanneke (stress- en burn-out coach) en Rianne (outdoor coach) begeleiden je tijdens deze tocht. Lees hier meer over onze passies en ervaring.

zondag 3 april of zaterdag 14 mei 2022
afstand: ± 15 km
duur: 6 uur
tijd: 10.00 tot 16.00 uur
@ Utrechtse Heuvelrug
groep: max 6 deelnemers
kosten: €99,- p.p. incl. seizoenslunch, snack, koffie/thee

Wij kijken er naar uit om je mee te nemen tijdens deze inspirerende dag!

Vrije Geest

De zomer
De natuur straalt en staat in haar volle glorie
Vruchten rijpen en de jongen groeien
Lange, zwoele avonden

De zomer
Vakanties en weekendjes weg in overvloed
Ruimte en tijd voor jouw creativiteit, warmte en gezelligheid
Onbeschaamd dansen op blote voeten
Een periode van kleur bekennen en jouw idealen in het licht zetten

Wie is jouw ongecensureerde ik?

Wat je mag verwachten

Op deze zomerse dag wandel je samen met de groep over de Utrechtse Heuvelrug. Ervaar de vrijheid, loop een stuk op blote voeten, kom letterlijk in contact met de aarde en voel je weer kinds en speels.

Na deze dag weet je
  • Hoe vrij jouw ongecensureerde ik is
  • Wat maakt dat je je soms gecensureerd voelt
  • Wat je als vrije geest kunt bereiken

Praktische informatie

Stress- en burn-out coach Hanneke Meesters en outdoor coach Rianne Bunschoten begeleiden deze tocht. Lees hier meer over hun passies en ervaring.

zaterdag 16 en zaterdag 30 juli 2022
afstand: ± 15 km
duur: 6 uur
tijd: 10.00 tot 16.00 uur
@ Utrechtse Heuvelrug
groep: max 6 deelnemers
kosten: €99,- p.p. incl. seizoenslunch, snack, koffie/thee

Wij nemen je graag mee op deze ongecensureerde dag!

Oogst je Kracht

De herfst
De tijd van oogsten wat gezaaid is
Kastanjes, eikeltjes en paddenstoelen op de grond
Bomen die hun blaadjes laten vallen

De herfst
De periode van inkeer en van loslaten
Even weer de focus op jezelf
Je staande houden te midden van de krachtige wind

Wat laat je los en wat neem je mee?

Wat je mag verwachten

Weer of geen weer, deze dag trekken we er op uit. In samenwerking met de andere deelnemers ondervind je je eigen kracht en spreek je uit waar jij echt voor staat.

Na deze dag weet je:
  • Wat jouw unieke kracht is en waar die zit
  • Wat je los mag laten
  • Hoe je dagelijks in je eigen kracht staat

Praktische informatie

Stress- en burn-out coach Hanneke Meesters en outdoor coach Rianne Bunschoten begeleiden deze tocht. Lees hier meer over hun passies en ervaring.

data volgen
afstand: ± 15 km
duur: 6 uur
tijd: 10.00 tot 16.00 uur
@ Utrechtse Heuvelrug
groep: max 6 deelnemers
kosten: €99,- p.p. incl. seizoenslunch, snack, koffie/thee

Wij verwelkomen je graag op de gekleurde Utrechtse Heuvelrug!

Bewust in je Winterslaap

De winter
Een periode vol feestdagen
Volgens de kalender het einde én de start van een jaar
Vol goede moed en voornemens. Toch?

De winter
Óók een stille en rustige periode
Met korte dagen, lange nachten en een wat lagere energie
In de natuur liggen de zaadjes nog onbeweeglijk onder de grond
Rustig te wachten tot er stap voor stap ‘iets’ begint te ontstaan

Welke kiem ontstaat er in jou?

Wat je mag verwachten

We brengen deze dag samen in stilte door. De stille kracht van de natuur en de groep om je heen ondersteunen je. Maak je eigen natuurschilderij en geef gehoor aan jouw verlangen.

Na deze dag weet je:
  • Hoe je in stilte kunt luisteren naar jezelf
  • Welke wens je graag tot leven brengt
  • Hoe je deze wens werkelijkheid laat worden

Praktische informatie

Stress- en burn-out coach Hanneke Meesters en outdoor coach Rianne Bunschoten begeleiden deze tocht. Lees hier meer over hun passies en ervaring.

data volgen
afstand: ± 15 km
duur: 6 uur
tijd: 10.00 tot 16.00 uur
@ Utrechtse Heuvelrug
groep: max 6 deelnemers
kosten: €99,- p.p. incl. seizoenslunch, snack, koffie/thee

Wij kijken er naar uit om gezamenlijk in een bewuste winterslaap te gaan!

Meld je aan

Leuk dat je mee gaat met een Seizoenswandeling!

Maak je al gebruik van het jaarabonnement?

Je kunt een jaar lang het beste uit alle seizoenen halen voor €375,-.

Meld je aan en kies voor deze optie om hier gebruik van te maken.

Volg ons ook op social media

%d bloggers liken dit: